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11/06/2021 17:48

Rebel Wilson conta que perdeu 30 kg em um ano fazendo caminhadas

Rebel Wilson, conhecida por seu papel em “A Escolha Perfeita” e outros filmes de humor, contou que em 2020 eliminou 30 kg com caminhadas. Durante uma entrevista para a revista “Shape” a atriz explicou detalhes da jornada que acabou tornando-a mais saudável.“Até o ano passado – meu ano da saúde – eu nunca considerei adequadamente o bem-estar de todos os ângulos”, começou. “Mas eu estava fazendo 40 anos e pensando em congelar meus óvulos, e os especialistas me disseram que quanto mais saudável eu for, melhor será o processo. Fico um pouco emocionada quando me pergunto por que não me importava com minha saúde antes isso. Simplesmente não era uma prioridade, e eu não sabia como fazer isso direito”, continuou Rebel.

 
 
 Para ajudar no processo de emagrecimento, a comediante ficou em um retiro na Áustria que a “liberou todas as substâncias tóxicas possíveis de todas as formas malucas”. “Lá, aprendi que a caminhada moderada – nem mesmo rápido – é a melhor maneira de perder gordura corporal desnecessária”, explicou. “Agora eu sinto aquela coisa de que as pessoas falam – se você é saudável por dentro, você brilha por fora. Não quero parecer superficial e a aparência não é tudo, mas acho que estou ficando melhor com a idade”, finalizou Rebel.

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